آمادگی قلبی-عروقی در کودکی مرتبط با کاهش افسردگی در بزرگسالی
آمادگی قلبی-عروقی در کودکی مرتبط با کاهش افسردگی در بزرگسالی, تحقیقات اخیر خبررسان به نقل از مدیسن نت نشان میدهد کودکان فعال با آمادگی قلبی-عروقی بهتر در دهههای ۳۰ و ۴۰ زندگی خود خطر کمتر افسردگی دارند. این ارتباط بهطور خاص در زنان (کاهش ۲۰٪) و (کاهش ۱۱٪) مشاهده شد، اما ę عضلانی و افسردگی رابطی معناداری پیدا نشد.
گران بیش از ۱۰۰۰ کودک مورد سنجش دویدن ۱.۶ کیلومتر و پرش طول را پیگیری کردند و ها نشان داد که بهبود قابلیت تنفسی-قلبی در کودکی میتواند هدفż برای پیشگیری از افسردگی در بزرگسالی باشد. é.