سخنگوی اورژانس تهران: مدیریت مصرف اخبار و تقویت ارتباطات خانوادگی کلید حفظ آرامش روانی است
شروین تبریزی، سخنگوی اورژانس استان تهران، در گفتگو با آفتاب وطن بر اهمیت حفظ آرامش روانی در روز‌های پر از اخبار نگران‌کننده تأکید کرد و گفت اضطراب و بی‌قراری می‌تواند بر عملکرد روزمره افراد تأثیر بگذارد.
وی توصیه کرد شهروندان اخبار را در ساعات مشخص و از منابع معتبر پیگیری کنند و از بازنشر اطلاعات تأییدنشده خودداری نمایند.
تبریزی با اشاره به وضعیت کودکان بیان داشت والدین باید با لحنی آرام و متناسب با سن با فرزندان گفت‌وگو کنند و از مواجهه آن‌ها با تصاویر و اخبار ترسناک جلوگیری کنند.
سخنگوی اورژانس افزود حفظ ارتباط با خانواده، ایجاد فضای امن در خانه، خواب کافی، تغذیه مناسب و فعالیت‌های آرام‌بخش در کاهش استرس موثرند؛ در صورت تداوم اضطراب باید از متخصصان سلامت روان کمک بگیرند.
در پایان او بر مسئولیت‌پذیری اجتماعی تأکید کرد خودداری از شایعه‌پراکنی و توجه به سلامت روان اطرافیان به مدیریت بهتر شرایط و تقویت آرامش در جامعه کمک می‌کند.